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Dパリで自然分娩に挑戦2

 3回の初期流産を繰り返した去年。
30代になり中年になったのもあるのか
体調が悪く
食事や生活習慣を見直した生活を3ヶ月おくった
生理が軽くなった
と思ったら妊娠した。

私の体は人よりけして丈夫ではないから
やっぱり労ったり、気をつけてあげたりしないといけないんだなぁ。

 つわりだったり忙しかったりで自分にあまり関心が向けられないのが現実なのだけど、
1週間前からまた少しだけ食事に気を使うようにしてみた。
どうしても砂糖(甘いモノ)がなかなかやめられないが、
やめよう。だめだ。ばっかり考えてるとすごいストレスになるから。
体にいいものを入れていってあげることから初めてみた。

マクロビオティックの本を借りてきて、ビオの野菜を使って料理してる。
そしたらやっぱり体調がいいし、気分もいいんだわ。
マクロビオティックのレシピでつくったきんぴらは今までで一番おいしくできた。

冷えとかそういことに気をつけて
せっかく妊娠したんだからこれをきっかけにまた色々
体質改善できればなと。
ちなみに冷えるとすぐ痔になる。
食事と適度な運動を心がけたこの1週間弱、きもちいくらいの快便である。

フランス人って冷えないのかな。
冷えっていう概念ありますか?って助産婦にきいたら「?」という顔をされたし
こっちの人ってむくんだりしたときに暖めちゃだめ!っていうんだよね。


さて今日から5日間私の最愛のもはちんがパピーマミーと一緒に旅行に出かけた。
大きくなったねー。もはちん。
旅立つもはちんは、私が寂しくないか心配してくれた。
いつもそうよね。子どもの方が親を無条件で受け入れて愛してくれてると思う。

テーマ : マタニティライフ
ジャンル : 結婚・家庭生活

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Dプロフィール

23ちゃん

Author:23ちゃん
2004年4月パリに軽い気持ちで来ました。
どういうわけかあれよあれよと話が進み。。。
パリにきて2週間目に出会った彼と
PACS成立その日に妊娠発覚。
2007年12月22日、緊急帝王切開にて女の子出産。

現在、母と大学院生と日本語教師の
3足の草鞋を履き、パリ郊外での生活満喫中。

欲張りだから全部同時進行中。
まだまだやりたいことは枯れない泉のごとく
滞在許可証
PACS
学校の選び方
家探し
パリで妊娠、自然出産、子育て、
学校、仕事と同時進行の育児
バイリンガル教育

自分で解る範囲の情報をおすそ分け。

追記2012年9月 次女が誕生しました。
フランス生活8年目にして初めて学業休憩中!

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