パリ生活　ETC

もう２日寝ると〜♪臨月！！

わぁお。

ついにくるところまで来た感じ。

でも、全く出産に対しての実感がわかない。

妊娠と出産というものが

どんなに他の人のブログを読んでも

情報を探しても

結びつかない。

だから全く恐怖感も感じない。

てか、注射はあんなに怖いのに。

妊娠するまえはあんなに怖かったのに。。。

不思議〜。

３日前から体重管理を始めた私はとりあえず

お菓子をやめてみた。

あとは普通に食べてる。

すると、簡単におちた。

まだはじめて３日だから安心はできないけど。

産後はスリムな人になって

結婚式でマ―メイド形のドレスをきる。

太ったままだったら、Ａラインとかのやつ。

結婚式なんてどうでもよかったけど、いざ考え始めると

それはそれで楽しいね。


　そういえば、やっぱり１ヶ月でいっきに４ＫＧも太ったのが
いけなかったのか、臨月手前にして、ようやくマイナ―トラブルというものに襲われてる。ひょっとして軽い、妊娠中毒？？？

足が以上に浮腫む。パンパン。こないだなんかつま先の方まで

浮腫んで痛くて、痛くて。

おまけに、少し腰も痛いときがでてきた。

悪化しないように、体重管理と朝、晩のストレッチ

がんばろう。



最近の私の日課はまずブログの臨月や出産の情報をブログで検索すること。↓

今日は、雨の中お仕事の帰りシャンゼリセを散歩がてらブラブラ
そんな中GAPに立ち寄る。
もともと一番好きなブランドはGAPなんだけど
でも日本ましてやアメリカと違って
フランスのGAP高い！！
だからここ数年くらい、フランスのGAPで何も買ったことなかったんだけど。

なんとなくフラ‐とBABY　GAPみたさに立ち寄る。
はぁ〜ん。かわいい！！
今まで、ほとんどベビ‐用品や服に興味がなかったわたし

そうか私はヨ‐ロピアンテイストではなく、アメリカンテイストが
好きなのだと再確認。

貧乏な私は何もかわなかったけど、だって周りが沢山買ってくれたし
買ったってすぐ大きくなっちゃうし。。。
しかし、可愛い！！！

GAP万歳、GAP大好き！！

はあここがパリじゃなくてN、Yだったら、ロサンゼルスだったら
よかったのにぃいい。

寒いし、もう一週間もストライキのパリ
そんな中、私のお腹とおっぱいはすごい勢いでぐんぐん育っていく。
やっとここで人並みに妊婦のしんどさ？
みたいのを感じはじめてる今日この頃。

体重増加、むくみ、そんなもんかな。

今までぽっちゃり系で生きてきた私、

できれば出産後は、体質改善、スラっとした人になりたいので
あまり体重を増やしたくない。

けど、体重管理なんてする必要もなく、妊娠８ヶ月までは、
あまり増えなかった、体重。
なんと最後の検診(10月20日)から一ヶ月で4KGも増えた！！
てか実際には4KG以上。
これはやばい。

ということで、妊婦生活ラストのこの１ヶ月から
体重管理を意識し始めます。
理想は妊娠前の体重+6KG　MAXでも7KG！！

腐ってもアジア人、フランス人と同じようには生きません。
(フランスでは体重管理全くうるさくない。)

それにしても寒いせいか
急激に太りすぎたのか
足が浮腫む。２倍くらいの太さになる。
なんとなならないものか。

昨日夜中にお腹が張ったので触ってみたら、
赤ちゃんの形がはっきりわかっておもしろかった。
最近は赤ちゃんの足だけじゃなく手もわかるようになってきた。
頭をなでなでしておいた。

明日は母親学級第二回目　出産についてです。
楽しみ。



マタニティ‐ブログで日本の妊婦常識を毎日CHECK中↓

毎日、毎日体重が増えるんです。
この何ヶ月、全く体重増加に悩ませることがなく、
のうのうと暮らしていた妊婦の私なのに。

９ヶ月に入ったところから、
急に体重がみるみる毎日増えるんです。
１１月頭に２週間で3KG太ったのをさかいに
ちゃくちゃくと減ることなく増え続けるのです。
もちろんそれに比例してお腹もちゃくちゃく
大きくなります。

ついに、お腹が重い！！
足が浮腫む等の
妊婦らしい悩みが続々と！！！

妊娠８ヶ月の時点では、妊娠前から+2Kgくらいだったのに。

今この１ヶ月でいっきに+6KGに！！

やばい！！(もとがデブなんです。)

やっぱそろそろ食事制限とかしたほうがいいのかなぁ。

といってもそんなに暴飲暴食してるわけではないような
気がするのになぁ。

何かいい方法はないかなぁ。

まあ妊娠してなくても冬はいつも３、４KG太るけど
それでは困る、妊娠を期に、細身の人になるつもりだったのに。
なんとかもうこれ以上太りたくない！！

ちなみにフランスでは全くといっていいくらい
体重について何もいわれません。
皆余裕で１０KG以上太ってます。
お医者さんも、助産婦さんも何もいいません。
しかも妊娠３ヶ月の時点ですでに、７KGとか平気で太ってます。
ちなみに、彼の従妹が今妊娠３ヶ月で
おなかはすでに妊娠９ヶ月の私とかわらないくらいでてる
そうです。

でもそれにあわせてたら、駄目だ。

はぁ、太るってブル‐だなぁ。
日本のブログとかがあってよかった
なかったら私これで普通だと思って余裕で１５KGくらい
太ってたかも。

大ストライキの中、はじめての母親学級

今日の朝からここフランスでは９０パーセント以上の交通機関が
動いていない状態です。

そんな中今日が始めての母親学級でした。
幸い、私がいかなければ、いけないところに行く地下鉄は
４分１動いているのでいけないこともない。
ということで行って来ました。

日本の母親学級というものがどういうものかは全く知らないけど
今日は、『いつ病院にいくか』という講義でした。

内容的には１５分もあれば説明できてしまう内容で
日本だったら絶対こんな講義に２時間もつかえないけど
そこはさすが、フランス人、次から次へと質問が飛び出し
つまり、２時間のうち、丸々２時間質問タイムといった感じ
だったのです。

質問というより、自分のいいたいことや心配なことを吐き出して
それに助産婦さんが大丈夫大丈夫という感じのもの。
たくさんのブログに書いてあるみたいに、
太ったらだめ、運動しなさい、何しなさい。
なんてことは一言も言われないのです。

たぶんここで助産婦さんの言いたいことは
一言
『大丈夫』

そして、また始まったのが、国が悪いという話。
システムが悪いという話。
どんな環境にいてもいつもこの話になるのがフランス。

まあ、私以外の人は皆高齢出産(これもパリではあたりまえ)で
おまけに、初産の人ばっかりだったから
きっと心配なんだろうけど。

なんていうか、私も自分の意見はとことん言うタイプだけど
よくもそこまで疑ったり疑問に思うことが次から次へと
でてくるもんだ。と毎度のことながら関心してしまう。


それかやっぱ日本みたいにまだネット社会になってないから
得られる情報もすくないのか
正産期を知っている妊婦さんが、私以外にいなかったのには
おどろいたのと、
もちろん皆が知ってて私が知らないこともあった。

今日学んだ大切なことは
あまり考えすぎるのはよくないなぁ。ということ

以上。

来週は『出産について。』
これは無痛分娩をする私達にとって、とっても興味深いです。